2013年6月14日金曜日

多度山×3

今週は登り練習ばっかり
今日は多度山へ
昨日って雨降ったか~路面がウエット
多度山のウエットは落車の可能性が大
もう怪我は、勘弁なので慎重になる

ダンシングは滑るので出来ない。
シティングだけで3
2本目だけ計測  
三叉路から  1508  255W

3本目はラップボタン押し忘れ
今日は今年一番感触が良かった
蒸し暑い多度山でした。

その後 SFR×5


2日連続、体重が58kg台になる

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