2015年5月17日日曜日

練習会 二ノ瀬周回×2

今日は二ノ瀬周回
二ノ瀬だけは頑張ります

#1 23分35秒  #2 21分03秒

#1 前半突っ込みすぎでオバーペース
採石場で終了

#2 走行中メーターを見たら
ケイデンスが80回転以上で
理想の回転数で推移してました。
結果タイムも良くて
平均ケイデンス83回転

後4秒で20分台に入ったんですけど
1秒たりとも無駄には出来ないと実感しました。

20分台に入らないとヒルクライムレースには出ません
怪我以降、右足は後遺症が残っているし、老いとに戦いがありますが、
このタイムが最低限レースに出れるレベルのタイムだと思います
目標達成で復活って言う事にします
今後は暑くなるし今月中に達成したいところです。


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